2024年爱护眼睛国旗下讲话稿

2020爱护眼睛国旗下讲话稿范文

在当下社会，能够利用到讲话稿的场合越来越多，绝大多数的讲话稿都是叙事议论相结合的论述体应用文。你写讲话稿时总是无从下笔？下面是小编精心整理的2020爱护眼睛国旗下讲话稿范文，欢迎阅读与收藏。

爱护眼睛国旗下讲话稿1

亲爱的同学们：

大家好！

眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，给我们的学习带来许多的不便。

妈妈时常告诉我要好好保护视力，不要像她小时候那样。妈妈小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到中学时已经架上了厚厚的眼镜。对日后的学习和生活产生了很大的影响。

现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件，有能力，更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮澄澈的大眼睛。

首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿，在足够的光线下看书、写字，每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，坚持每天做好眼保健操。其次注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品。含有维生素C的食物对眼睛有益处，因此每天都要注意多吃一些含有维生素C的食物哦！

同学们让我们互相交流，共同保护好我们的眼睛，好好学习，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国建设多做贡献。

爱护眼睛国旗下讲话稿2

大家好！

今天我演讲的题目是“爱眼睛”是一种态度，眼睛是心灵的窗口，是我们看世界，了解世界的重要途径，没有了眼睛我们所生活的世界将暗淡无光，有多少人因为失去了眼睛而产生轻生的念头，而也有人却变得更加坚强，但是他们却付出我们常人所不能想象的代价。

作为我们正常人都知道眼睛的宝贵，保护和爱戴它，很多时候不需要我们刻意去考虑怎样保护它，当眼睛出现异常，我们会很自然的去揉动，泪腺也会自然的流出眼泪来清理异物，可以说我们人体是一个神奇的生态系统。

当我们将这种行为拿到更高的层面来看，我们对待眼睛一丝不苟的爱护，是我们对待自身的器官负责任的一种态度，没有人会拿自己的身体开玩笑。当我们将“爱眼睛”这种态度应用到工作当中时，那对工作的认识将会更加深刻，我们每个人都有自己的工作岗位，将岗位赋予一种更神圣的精神，我们的工作将会有一个大的.突破，我们所有的规章制度将失去它的作用，因为我们都把自己的岗位看做眼睛一般重要。

有人会说眼睛能和干的工作相提并论吗？我说是一定能的，眼睛是用来看东西的，工作是保证我们生存的，没有了工作生存就会受到威胁，那还能更好的保护好我们自身吗？所有能支撑我们成为一个独立个体的工作，都像眼睛一样重要，都需要我们对它负责，当我们的工作没有尽到责任，是公司给了我们以宽容。但当我们没有对我们的眼睛尽到责任，伤害了它，谁来宽容我们呢？只能向上帝祈祷了。

所以爱护岗位就要像爱护眼睛一样，不用任何的思考，因为它和眼睛一样重要，不能去推脱我们的责任，就像西点军校的学员一样，没有任何借口，因为他们都是我们生命的一部分。

爱护眼睛国旗下讲话稿3

尊敬的老师、同学们:

大家上午好！

我是五(9)班的xxx，今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。同学们，你们知道吗?每年的六月六日是我们的爱眼日。我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用计算机、看书等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。”更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。

但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：

1.看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿势要端正。

2.连续书写50分钟后，休息10分钟左右。

3.不要在光线太强或太弱的地方看书。

4.走路或乘车时不要看书。

5.不要躺在床上看书。

6.坚持做好眼保健操。

同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。